Дерево

Сосновый лес польза

Какую пользу приносят хвойные леса для человека?

Прогуливаясь по хвойному лесу, каждый человек испытывает восторг и удовольствие. В этих местах приятно находиться благодаря чистому воздуху и живописным деревьям. Но какую пользу приносят хвойные леса для человека, и какую роль они играют в экосистеме?

Воздух

Все знают, что деревья очень важны для обеспечения нашей планеты здоровым воздухом. Огромный вклад в очищение кислорода вносят именно хвойные деревья. Они способны вырабатывать такие активные вещества, как фитонциды, которые угнетающе действуют на болезнетворные микроорганизмы. Так, они могут победить туберкулезную палочку.

Если учесть, какую пользу приносят хвойные леса выработкой фитонцидов, становится понятно, почему большинство оздоровительных санаториев устраиваются именно в этих местах. Чаще всего для такого оздоровления направляют людей, страдающих туберкулезом. Также эти места будут полезны курильщикам и людям, переживающим постоянный стресс.

Было подсчитано, что один кубический метр воздуха хвойного леса в среднем содержит 200 300 бактерий. По сравнению с составом городского воздуха это число настолько ничтожно, что хвойный кислород считается почти стерильным. Так, каждый, кто прогуливался в бору хотя бы в течение часа, сам смог убедиться, какую пользу приносят хвойные леса. Кратко можно заключить: состояние кислорода в этих местах таково, что они просто необходимы людям для сохранения жизни.

Дары леса

Хвойные леса являются самыми главными поставщиками древесины и других материалов. К таковым относятся шишки и хвойные иголочки, которые широко применяются в медицине и косметологии.

Польза, приносимая хвойным лесом, касается не только человека, но и животного мира. Здесь живет много зверей и грызунов. Питаются они семенами шишек, которые щедро дарят именно хвойные деревья. В этих местах нашли свое прибежище птицы, многие из которых считаются редкими видами.

Экология и климат

Польза от хвойных лесов связана и с климатом нашей планеты. Благодаря фотосинтезу поглощается большое количество углерода, что препятствует повышению температуры. Конечно, из за вырубки леса эта способность в последние годы была значительно сокращена. На температуру на земле также влияет и влажность лесов.

Кроме этого, хвойные леса важны для экологии. Например, земля в этих местах поглощает огромное количество осадков, тем самым предотвращая эрозию почвы. Дождь, проходя через все лесные слои, фильтруется и впадает в подземные потоки, пополняя планету питьевой водой.

Здоровье человека

Но какую пользу приносят хвойные леса здоровью человека? Если вы ощущаете сильное напряжение, усталость или депрессию, вам необходимо отправиться на прогулку в хвойный уголок. Ионы этого чистейшего воздуха благотворно действуют на ЦНС человека.

Но что делать, если поблизости такого нет, а отправиться в путешествие пока нет возможности? Нужно помнить, что в нашем распоряжении есть дары леса – шишки, иголки и всевозможные вытяжки.

Хвоя включает в свой состав важные компоненты. В их числе витамин С, Е, Р, К, Н, В1,2,6. Некоторые готовят настойки и отвары из хвои, которые успешно заменяют им аптечные мультивитамины.

Рецепт от авитаминоза

Люди, которые добавляют в свой рацион молодую хвою, могут избежать авитаминоза и симптомов, связанных с этим состоянием. Для того чтобы приготовить витаминный комплекс, необходимо взять четыре стакана хвойных иголок и залить их тремя стаканами предварительно прокипяченной и остывшей воды. Поставить в темное место на трое суток. Пить лекарство нужно процеженным каждый день. Полстакана утром и столько же после обеда.

Если у вас перенапряжение

Но какую пользу приносят хвойные леса, если вы ощущаете сильную усталость, а ближайший сосновый бор находится очень далеко? Чтобы расслабиться и повысить свой тонус, можно приготовить хвойную ванну, погрузиться в воду, закрыть глаза и расслабиться. Облегчение придет незамедлительно.

Для приготовления понадобится 100 мл (или грамм) жидкого или сухого хвойного экстракта. Его разводят в воде с температурой 37 градусов. Но погружаться в такую ванну разрешается только так, чтобы область сердца не находилась в воде. Процедура расслабления продолжается до 15 минут. Можно делать такие сеансы через день в течение месяца. Этим способом можно не просто снять усталость, но и облегчить проявление дистонии, неврозов и бессонницы.

Во время простуды

Еще с давних времен наши предки знали, какую пользу приносят хвойные леса, поэтому в периоды эпидемий, для того чтобы провести дезинфекцию, они украшали дома еловыми и сосновыми ветками. Их должно было быть достаточно, чтобы губительно повлиять на болезнетворные микроорганизмы.

Сегодня во время простуды или другого заражения можно делать хвойные ингаляции. Для приготовления настоя можно взять еловые шишечки. Их необходимо измельчить и запарить в кипяченой воде (1:5). Поставить на огонь и кипятить полчаса. Остуженный отвар процеживается. Для ингаляции за раз применяется 20 30 мл. Но прежде лекарство разогревается до температуры между 600 800С.

О красоте

Помимо здоровья хвойный лес и его продукция вносят вклад в женскую красоту. Так, науке уже давно известен такой антиоксидант, как кверцетин. Он способен защищать нас от свободных радикалов. Дигидрокверцетин – это компонент, который ученые могут получать из хвойной древесины. Благодаря своим антиоксидантным свойствам он способен омолаживать кожу. И помимо вклада в красоту дигидрокварцетин активно поддерживает иммунитет, приводит в норму уровень холестерина, оказывает профилактическое действие от сердечно сосудистых заболеваний. Также благодаря этому компоненту восстанавливается нормальный обмен веществ.

В заключение

Конечно, польза хвойного леса для человека просто неоценима, и это осознают те, кто регулярно его посещают. Именно поэтому каждому необходимо хоть иногда отправляться на прогулку или в отпуск в сосновый бор или лес. Находясь пару часов в этих местах, мы обогащаем свои клетки важными микроэлементами, убиваем вредные микробы, даем разгрузку своим легким и получаем другие полезные эффекты.

Кроме этого, когда мы рассматриваем величественные стволы сосен или кедров, наблюдаем за тем, как лучи солнца пробиваются сквозь лапы елей, слушаем пение лесных птиц и ветра, в нашей душе возникает неописуемое чувство гармонии и спокойствия. А это состояние необходимо для того, чтобы нервная система расслабилась и пришла в норму после повседневных стрессов.

Но люди, которые страдают сердечными недомоганиями, и гипертоники должны с осторожностью относиться к прогулкам в хвойных насаждениях. Дело в том, что у них могут появиться боли в сердце, шум в ушах или перебои с дыханием. Лучшим выходом для этой категории отдыхающих являются прогулки по смешанному лесу, где люди также смогут получить удовлетворение от увиденного.

Материалы по теме:

Понятие пиломатериалов является общим термином, под которым подразумевается целая группа различaных видов продукции из древесины. Причем они должны отличаться определенным качеством и размерами. Эта продукция вырезается продольным куском из древесного ствола и имеет сечение в форме квадрата либо прямоугольника, в отличие от свай или столбов, имеющих круглое сечение.

Пиломатериалы могут быть хвойными или лиственными. Эти разновидности, естественно, имеют свои особенности, о которых вы узнаете ниже.

Особенности и преимущества лиственных и хвойных лесоматериалов

Основой для хвойных пиломатериалов являются пихты, ель, кедр, лиственница и сосна. Среди их плюсов можно назвать:

  • прямизну ствола;
  • высокое качество древесины;
  • легкость в обработке.

На особом счету среди таких материалов находится сосна, для древесины которой характерна удивительная прочность в сочетании с простотой обработки.

О пользе леса для детей

Кроме того, преимуществом этой хвойной породы является меньшая, по сравнению с лиственными деревьями, способность впитывать влагу. Не менее ценной является лиственница, которая отличается особым свойством – под воздействием влаги она словно каменеет.

Материалом для лиственных пиломатериалов служат липа, тополь, береза, осина и др. На рынке стройматериалов выделяют необрезную, отшлифованную и обрезную доску, брус обрезной и необрезной. Более продаваемыми являются обрезные пиломатериалы, что, впрочем, относится и к изделиям из хвойных деревьев.
Главными достоинствами материалов из лиственных деревьев являются:

  • повышенная плотность древесины;
  • красивая фактура и рисунок;
  • долговечность изделий.

Недостатки лиственных и хвойных лесоматериалов

Среди минусов пиломатериалов из хвойных пород основным недостатком является возможность самовозгорания из-за присутствующих в породе смолистых веществ, которые выходят на поверхность коры при повышении температуры воздуха. Для предотвращения этой проблемы древесину пропитывают антипиренами – составами, предотвращающими горение.

Лиственные пиломатериалы тоже характеризуются определенными недостатками, а именно – склонны к быстрому загниванию дерева и размножению грибка при высокой влажности. Поэтому древесина нуждается в тщательной просушке и дальнейшей обработке антисептическими составами.

Сфера применения хвойных и лиственных материалов

Пиломатериалами из лиственных пород обшивают потолки, из них изготавливают внутренние элементы архитектуры и двери, обшивают перегородки, панели и стены, их используют в качестве покрытия для пола. А истинные ценители прекрасного не смогут пройти мимо великолепной и прочнейшей мебели из дуба и других ценных пород дерева!

Из древесины хвойных пород чаще производят стойки стен, балки для перекрытий, доски, стропильные системы для кровли, делают основу пола и обшивку. Для внутренних работ используют вагонку из хвойных пород, которая имеет более эстетичный вид благодаря присутствующим на ней желобкам.

Что даёт лес человеку?

Противопоказания хвои

Тысячи людей выезжают летом на выходные дни в лес, собирают грибы, ягоды, цветы, просто отдохнуть и подышать воздухом. Зимой устраивают лыжные прогулки. Пользу такого отдыха для здоровых трудно переоценить.

В хвойных лесах средней полосы, севера и юга обычно располагаются санатории, в которых долечиваются и восстанавливают свое здоровье те, кто уже не нуждается в постельном режиме. Пребывание больных в хвойном лесу, как правило, дает хороший эффект, способствует более быстрому восстановлению сил, здоровья и работоспособности.

Однако практический опыт показывает, что хвойны лес может принести вред здоровью.

Кому вредна хвоя?

Некоторые люди, страдающие кардиосклерозом, стенокардией, гипертонической болезнью, пороком сердца, бронхиальной астмой, в теплое время года чувствуют себя в хвойном лесу (особенно в молодом сосняке) хуже. У них появляются одышка, учащенное сердцебиение, тяжесть и боль в области сердца и за грудиной. Нередко возникает головная боль, головокружение, ухудшается сон, человек становится раздражительным. Причем, как показали наблюдения, чем тяжелее сердечный недуг, тем более выражена кислородная недостаточность и тем хуже чувствует себя больной в лесу.

У некоторых ухудшение самочувствия отмечается уже с первых минут пребывания в хвойном лесу, у других – через 10 -15 дней. Чем же это вызвано?

Известно, что хвойные деревья постоянно выделяют скипидар и другие ароматические вещества.

Воздействие лесного воздуха на здоровье человека

Выделяет хвоя также фитонциды (особые летучие вещества, убивающие микробов) и большое количество озона. Проведенные исследования показали, что именно в жаркие и безветренные дни содержание в воздухе ароматических веществ (особенно скипидара) и озона намного увеличивается. В то же время в воздухе полей, соседствующих с лесом, где те же больные чувствуют себя хорошо, как правило, не удавалось обнаружить наличие скипидара.

В этом и кроется «подвох” прогулок по хвойному лесу.

В холодное время года (с сентября по апрель) выделение ароматических веществ хвойными деревьями значительно снижается. Поэтому тем, кому вредна хвоя, лучше отдыхать в нем осенью, зимой или ранней весной.

Чистота лесного воздуха, насыщенность кислородом, тишина леса позволяют рекомендовать оздоровительные прогулки, особенно зимой, практически всем.

Альтернативное видео

Хвойные леса Кировской области славятся красотой и занимаемой территорией. Могучие стволы увенчаны зелеными кронами. У их подножия растет мох, черника и брусника. В сосновом бору много грибов осенью. Санаторно-оздоровительных комплексов (некоторые Федерального уровня). Потому что чемпионом по разнообразным целебным свойствам для человека является массив хвойного дерева. Из которого срубы для постоянного проживания рубят.

Целебные свойства хвойных деревьев характерны целым рядом уникальных противовоспалительных и дезинфицирующих, антиспазмолгических, кровоостанавливающих и крововосстанавливающих возможностей. На это способны не все породы деревьев, из которых дома строят. К примеру, бамбук (вид одеревеневшего злака) тоже считается деревом. Но, не содержит такого внушительного количества эфирных масел, дубильных веществ, витаминов группы С (а так же В, К, Р), крахмала и каротина. Хвойная смола-живица — известное противоцинготное средство, укрепляет зубы и десны, дезинфицируя полость рта. Никому из нас в голову для этих целей не придет жевать бамбук. Строить из него тоже.

Явный представитель хвойных пород древесины — Сосна обыкновенная никогда не цветет (вместо этого появляются шишки), не сбрасывает иголки. Подходит как нельзя лучше для лечения и профилактики появления заболеваний органов дыхания. Ее аромат помогает справляться с беспокойством, бессонницей, одышкой, понижает артериальное давление. Налаживает обмен веществ. Даже входит в бальзамирующие составы, еще Египетские фараоны знали это.

Сосна растет в отдельных случаях до 300-350 лет. Такой лес — перестойный. На срубы рубят спелый лес 70-80 лет от роду, до 110-120 лет в случае семенного происхождения.

Из-за экологической ситуации в РФ, используемый издревле на Руси спутник сосны (сборка срубов на мох) в качестве межвенцового утеплителя сейчас не применяется.

Ель рубят в таком же возрасте. Древнейшее дерево на планете способно вырасти до гигантских размеров. Достигнуть возраста несколько тысяч лет (8000 лет стоит ель в западных горах Швеции). Взрослые деревья встречаются в обхвате до 1м. Высотой до 35-50 метров.

Традиция украшать дом на Новогодние праздники более молодыми елочками была заимствована у немцев Петром I. Выглядят и пахнут ели замечательно.

Ели содержат скипидар в меньшем, чем сосна количестве. Поэтому гораздо приятнее париться в срубах из ели. В народной медицине сосновую скипидарную грелку при ревматизме назначают; различных невралгиях, артритах; снимают боль в пояснице, суставах. Опил хвойный, в кипятке распаренный, тоже помогает.

Хвойным отварам не счесть применения. Как витаминный настой, состав для дезинфекций. При язвенной болезни. Хорошо известны так же наружные средства для ликвидации воспалительных процессов. Заживления ранок, трещин, царапин. Хвоя входит в состав средства после бритья, тонизирует, для кожи полезно. Принятие ванны с хвойным экстрактом помогает расслабиться, омолаживает организм, укрепляет. Старинным методом профилактики облысения тоже хвоя считается. Лечебные свойства работают на устранение угревой сыпи, при некоторых заболевания кожи назначаются. Даже при ожогах хвоя помогает. Если обгорели на солнце, но не хотите облазить, принять хвойную ванну рекомендуется.

Еще одно хвойное дерево под названием Лиственница неотъемлемой частью секрета срубов-долгожителей является. Происходит из семейства сосновых. В Сибири отличной лиственницы в изобилии.

Чем полезен лес для человека

Вырастает до 40м, доживает до 400 лет (до 800 в единичных случаях).

Лиственница нормально себя чувствует в условиях повышенной влажности. Прекращает икоту, зубную боль снимает. Воспаления легких и течение туберкулеза облегчает. Освежающий напиток из данной породы не только утоляет жажду, предотвращает наступление многих недугов. Правда лиственницу в срубе обработать гораздо сложнее, чем сосну или ёлку. Ее смола и твердость быстро портят при производстве режущее оборудование. Лиственные породы древесины, растущие в Кировской области, тоже рядом полезных свойств обладают. Но, суммарно не сравнятся по богатству и разнообразию преимуществ с хвойным деревом.

Из березы отличные дрова, веники получаются. Осина — больше преданий и суеверий, чем пользы практической. Запах, внешний вид, мягко говоря, на любителя. Здоровые крупные деревья редкость. Растет осина быстро + сильно подвержена заболеваниям. Кривая, срубы из осины не рубим, неказистыми получаются. Пусть в Северной Корее ими занимаются (там осина часто встречается). В России и Крыму ее много. В Европе. Для Монголии, Китая осина — привычное дерево. В Палестине ее в принципе не бывает. Распятие — крест Господень из нее сделан не был, это заблуждение.

Чем полезен лес

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *